ลืมรหัสผ่าน

*

หมวดหมู่บทความ

 

เชื่อหรือไม่ ดอกดาวเรืองทานได้

เชื่อหรือไม่ ดอกดาวเรืองทานได้

         กระแสบำรุงสุขภาพนั้นมาแรงไม่ตกเทรนด์จริงๆ แม้กระทั้งสุขภาพของดวงตาซึ่งกลุ่มคนทำงานที่ใช้สายตามากๆต่างให้ความสำคัญ เป็นอันดับต้นๆ ซึ่งนอกจากเบอร์รี่แล้วก็ยังมีดอกดาวเรืองที่กำลังนิยมกันมากๆ เพราะดอกดาวเรืองมีสารซึ่งอุดมไปด้วย

สารสำคัญในกลุ่มแซนโทฟิลล์ (Xanthophyll) ที่ให้รังควัตถุสีส้ม เหลือง ได้แก่ ลูทีน (Lutein) และซีแซนทีน (Zeaxanthin) โดยสารเหล่านี้จะพบมากที่บริเวณเนื้อเยื่อในดวงตา และเรตินาที่เป็นจุดรับภาพของลูกตา (Mecula) จึงมีส่วนสำคัญต่อการมองเห็น เนื่องจากสารแคโรธีนอยด์เหล่านี้จะมิฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระ และป้องกันการทำงายของจอประสาทตา

คุณประโยชน์ที่ดีต่อร่างกาย

  1. ป้องกันจอประสาทตาเสื่อม
  2. ลดการดูดกลืนรังสีที่เป็นอันตรายต่อเลนส์
  3. ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต้อกระจก
 
TOP